Startseite

Hallo und Servus zusammen

Hier entsteht und wächst eine Seite mit Ideen, Hinweisen sowie Vorschlägen, Tipps und Tricks aber auch sicherlich einwenig „unnützes Wissen“  rund um Sport, Gesundheit und Bewegung. Das sind Dinge die mich interessieren und ich Lust habe  darüber zu erzählen bzw. zu schreiben.

Auf Grund meiner  jahrelangen Erfahrung als aktiver Sportler, Fitnesstrainer und Studioleiter, Trainer im Triathlon mit Schwerpunkt Einsteiger, und Guide in Trainingslagern, aber auch im Austausch mit anderen Trainern, Sportwissenschaftlern und Leistungsdiagnostikern, habe ich mir viel Wissen angeeignet und bin davon überzeugt, das ich dass eine oder andere Wissenswerte über den Ausdauersport berichten kann.

Es gibt mittlerweile so viele interessante Seiten, Blogs und Trainingsinformationen rund um den Triathlon und Ausdauersport – warum jetzt auch noch diese Seite?

Das erfahrt ihr hier.

Hier gibt es mehr Informationen über meinen sportlichen Hintergrund.